As we all know, Superfoods have been seeing so much attention as of late. The clean eating trend isn’t going anywhere, as a matter of fact; we’re now seeing it being trickled into our beauty routines (finally)! For all of you natural skincare enthusiasts this comes as no surprise, but it’s nice to know the same type of recognition that’s being brought to light in terms of clean eating is being seen in skincare brands as well. Ingredients like kale, acaí, goji berries, quinoa, chia seeds, and even spirulina have been making waves in the realm of beauty care. A lot of us forget that food is medicine as well. The right types of foods have healing properties and since your skin is your biggest organ it only makes sense that you can use these same ingredients we try and purify the insides of our bodies with to do the same for the outside. For instance, chia oil is one of the richest vegetable based sources of omega-3 fatty acids. What does this do for the skin? It’s used as a protectant for the skin from oxidative stress and external signs of aging. Avocado isn’t just for eating either! Go ahead and smear it on your face as well for its restoring and firming benefits. In need of a green juice? Instead of drinking it (or you can do both) try Origins By All Greens foaming mask. Brands like Origins, Perricone MD, Pacifica, Sponge, and Youth To The People are all making serious breakthroughs in the skincare world.

皆さんご存知のように、スーパーフードがとても注目されていますね。クリーンな食のトレンドはどこへも行かず、実際のところ我々の美の日課へとなってきています（ついに）！そしてナチュラルなスキンケアファンの皆さんにとって驚くことではありませんが、クリーンな食事に関する知識は、スキンケアブランドでも同様に考えられていると知っておくことも良いでしょう。ケール、アサイー、ゴジベリー、キノア、チアシード、そしてスピルリナといった素材は、美容界に大きな波を起こしてきました。我々の多くは食べ物が薬になることを忘れています。正しい食べ物は特質を治癒し、肌が一番の臓器であることから、体の中へ取り入れるものと同様の成分を体の外側にも使えることは理解できます。つまり、チアオイルはオメガ3の脂肪酸を源とする、良質なベジタブルの一つです。肌への効果は？ストレスや、加齢によるダメージを防ぐために使われます。アボカドは、食べるだけではありません！顔に塗ると、肌の修復や引き締めの効果があります。グリーンジュースは必要？それを飲む代わり（もしくは両方）にオリジンズのBy All Greensの泡マスクを試してみてください。オリジンズ、Perricone MD、Pacifica、Sponge、そしてYouth To The Peopleのようなコスメブランドは、スキンケア界で飛躍的な進展を遂げています。