Whether it’s politics, national disasters, or social justices, many individuals have been feeling an extra amount of stress and anxiety. You can choose to not look at social media, watch the news, or read the paper, however it’s nearly impossible to escape the relentless chaos, which is exactly why one gym chain is banning cable television news. The New York Times has recently reported the Minnesota-based fitness chain Life Time Fitness is doing away with the viewing material on its large screens entirely. The company reportedly finds it overtly difficult to work on your health and wellness when you’re surrounded by negativity.
Have you ever been in a great mood (or even a mediocre mood) and then see something and it immediately gets canceled out? Seeing something negative (let alone on the news) definitely has the power to instantly turn your good mood into a bad one. That’s why Life Time Fitness made the decision to let their clients work out in a sacred space without the distractions of the world’s current affairs. “The decision to remove the national cable network news stations resulted from significant member feedback received over time and our commitment to provide family orientated environments free of consistently negative or politically charged content,” the company wrote in a statement on Twitter. “It always is our goal to meet the majority of members’ expressed requests and we believe this change is consistent with the desires of overall membership as well as our healthy way of life philosophy.”
Not a Life Time Fitness member? You can still reap the benefits. Put your phone down, and don’t concentrate on what’s being aired on the big screens at the gym if it’s something that you don’t want to see. Staying informed isn’t the worst idea, but implicating an hour or so of Zen before lunging back into the mayhem can only be a good thing.

政治、国家災害、社会的正義に関する事で、多くの人がストレスや不安を感じています。ソーシャルメディアやニュース、新聞を見ないようにすることはできますが、執拗な混乱から脱することはほとんど不可能です。そんな理由から、あるジムチェーンがケーブルテレビのニュース上映を禁止しています。ミネソタに本拠地を置くフィットネスチェーン、ライフ・タイム・フィットネス（Life Time Fitness） は、そういったニュースのスクリーン上映を廃止している、と、The New York Timesは報告しています。同社は、否定的なことに囲まれながら健康とウェルネスに取り組むのは明らかに困難であることがわかっていると伝えています。
良い気分だったのに、その後ネガティブなニュースを見て、すぐに気分を害されたことはありませんか？そういったもの（ニュースだけではない）は一瞬にしてあなたの気分を悪くする力を持っています。そんな中、Life Time Fitnessは、クライアントたちが世界の時事ニュースで邪魔されず、神聖な空間で運動できるような環境を作っています。同社は、「全国的なケーブルネットワークのニュースステーションを取り除いたことによって、時間の経過とともに多くの会員から影響あるフィードバックが得られたこと、又、ネガティブで政治的なコンテンツから離れ、家族のための環境を提供するという、当社の誓約から発生したことである」と、企業のツイッターで述べており、「メンバー大多数の要求を満たすことは、常に私たちの目標であり、この変化はメンバーシップの皆様の希望と健全な人生哲学の考え方と一致していると我々は考えている。」とあります。
Life Time Fitnessメンバーでない方にとっては？それでも方法はあります。携帯電話を置いて、見たくないものがあなたの通うジムのスクリーンで流れていたら、それを見ないようにしてください。色々な情報を得るのは悪くないですが、忙しく騒乱な社会に戻る前に１時間でも静寂な時間が持てたら素晴らしいことですね。