食物繊維やミネラルが豊富で、血糖値の上昇を緩やかにしてくれるといわれる食材「全粒粉」を使用した全粒粉スパゲティ麺や、食品に含まれるでんぷん「レジスタントスターチ」と言われる食物繊維の一種を使用し、血糖値の上昇や、食欲を抑える効果、腸内環境を整える効果が期待できるローカーボ フィットチーネ麺を使用した、月替りの全粒粉パスタをご紹介します。
今月のパスタは『ホタテのチャウダー』
メイン食材の「ホタテ」は良質なタンパク質源で、脂質は肉や魚に比べて低いのが特徴です。また、肝機能を高める効果が期待できるタウリンを豊富に含んでいます。その他、たまねぎ、じゃがいもしめじなどの食材を、無脂肪乳で作ったクリームソースで仕上げました。
パスタの麺は、「全粒粉スパゲティ」または「ローカーボ フィットチーネ」からお選びいただけます。
カロリー:384kcal
タンパク質:23.2g
脂質:3.5g
糖質:66.1g
販売価格:900円(税込)
是非、この機会にお試しくださいませ。
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マンスリーパスタ「ホタテのチャウダー」
2018.09.03
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