現在販売中のセレクト商品『スーパーオメガ3オイルEPA&DHA』。
血液サラサラに欠かせないEPA、脳の神経伝達に良いDHA、どちらも体内で作ることはできず、積極的に摂取していただきたい必須脂肪酸として前回はご紹介させていただきましたが、今回は更なるEPA・DHAのパワーと簡単レシピ＆アレンジをご提案いたします！

EPA・DHAは最近の研究で「脂肪燃焼促進効果的」と発表されています。ヒトには2種類の脂肪組織（白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞）があります。白色脂肪細胞は脂肪を溜め込むのに対し、褐色脂肪細胞は脂肪を分解し、熱を生産し体温維持、全身へのエネルギー調節に関わります。褐色脂肪細胞の減少により、中年太りやメタボリックシンドロームの原因になることが分かっています。EPA・DHAの摂取が、脂肪燃焼細胞である「褐色脂肪細胞」の増加を促進し、脂肪減少や体温上昇をもたらす事が実験で証明され、さらに注目度があがっています。油は身体に悪影響を与えると思われる方が多いですが、良い油を適量摂取することはとても良いことであり、脂肪燃焼にも有効です。毎日小さじ１～２杯『スーパーオメガ3オイルEPA&DHA』を摂取するようにしましょう！

【簡単レシピ】
～韓国風冷奴～
豆腐にパクチー、韓国のりをのせ「スーパーオメガ3オイルEPA&DHA（ごま）」を小さじ1かける。

【アレンジ】
いつも召し上がっている納豆に「スーパーオメガ3オイルEPA&DHA」を小さじ１かけるだけで一層美味しく召し上がることができます。オリーブ、ごまどちらも合います！
　
是非、お試し下さい！