Welcome back to my monthly series that features the top products I have been loving and using daily. If you missed last month’s items, no worries, as I’ve linked them here. This month was a little different for me. If you have been following along on my Instagram, you probably know that I have been feeling pretty lackluster as of late. Throughout February, I focused on feeling good and returning back to the things that bring me a sense of peace. Just like I stated last month, I have personally used these items every day since the beginning of the month. I have included a button on my website here – where you can find these product links easily, or you can find them individually listed below. I hope you enjoy this and if you have any questions or comments, please direct yourself here to connect with me personally.
N0.01 — Microplane
I have a few favorite kitchen tools, but microplanes will always have a place in my heart. You can effortlessly mince garlic, zest citrus, shave chocolate, and make stunning visual experiences with one of these. The best part? They are easy to clean, and most are dishwasher safe, though I always wash them by hand. I also came across this one if you are looking for different blade types.
N0.02 — Insight Timer
Meditating has been my constant for the last three years, and let me tell you- there are a ton of apps on the market. Although I am a frequent user of the Calm app, I love using Insight Timer as well. However, this month I’ve also incorporated Insight Timer into my routine. What I love about it is that it’s completely free. I think it is extraordinary that they have made this app free and available to all. Everyone is entitled to having mental health resources. If you’re interested in finding more meditation apps, check out this article I wrote for Total Foods here.
Some of my favorites thus far are from Lalah Delia, Alexandra Elle, and Gisele Bündchen.
N0.03 — De La Heart Paddle
Now almost a year into the pandemic, getting massages and treatments aren’t a monthly thing like it used to be. I struggle with bouts of chronic body pain and am always keen on finding new ways to combat that. I am fascinated by our circulatory and lymphatic system (something I’m currently learning about in school), and this lymphatic drainage body tool has been fun to implement into my routine. If you are looking for a quick fix or a miracle worker, this tool isn’t for you. This paddle is merely a tool, and it’s up to you to implement it into your routine or not. A lot of that goes without saying, but I think it’s important to state that. If you are new to dry brushing or lymphatic drainage, check out this dry brushing guide I wrote for Total Foods here.
N0.04 — 21oz Glass Cocktail Pitcher
To say I am obsessed with my glass pitcher is an understatement. I use it for my juices, iced matcha lattes, etc. The pitcher I originally bought is from Crate&Barrel, but not available anymore. So I found the next best thing, and it looks impressively similar.
N0.05 — Ippodo Tea, Ikuyo 100g Matcha
If you know anything about me, you know that matcha runs deep in my veins 😉 Truly though. Being half Japanese, I have an affinity for teas of all sorts, especially high-quality teas. I am not a coffee drinker, so finding an alternative was imperative for me. Once you experience Ippodo, it will most likely ruin every other tea experience you’ll ever have. Ippodo is hands down my favorite tea company when it comes to Japanese teas. They have been around for 300+ years, and the way they care for their teas is impressive. To me, it is extremely important to choose a brand that directly represents Japanese culture and upholds its heritage in the highest regard.
Because I drink matcha almost daily, I bought the 100gram bag, but if you are new to matcha or new to the brand, I love Ummon-no-mukashi, Sayaka-no-mukashi, their organic blend, and their Ikuyo blend.
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私が毎日愛し、使用しているトップ製品を特集する月刊シリーズへようこそ。先月のアイテムを見逃した場合でも、ここにリンクしているので心配はいりません。今月はいつもと少し違っていました。もし私のInstagramをフォローしてくれているなら、おそらく私が最近かなり退屈と感じていることを知っているでしょう。 2月は、気分を良くするもので、私に安らぎをもたらすものに集中しました。先月と同じように、月初めから毎日個人的に使っています。私のウェブサイトにボタンを作りました。ここでは、これらの製品リンクを簡単に見つけることができます。または、以下に個別にリストすることもできます。これを楽しんでいただければ幸いです。ご質問やご意見がございましたら、こちらから直接連絡してください。
N0.01 —マイクロプレーン
私はいくつかのお気に入りのキッチンツールを持っていますが、マイクロプレーンは常に私の心の中にあります。ニンニクを細かく刻み、柑橘類の皮をむき、チョコレートを剃り、それらを1つで見事に簡単に行うことができます。 中でも、いつも手洗いをしていますが、お手入れが簡単で、ほとんどが食洗機で洗えます。さまざまな種類のブレードを探している場合は、こんなものもあります。
N0.02 —インサイトタイマー
過去3年間私は瞑想を取り入れているのですが、言わせてください-市場にはたくさんのアプリがあります。 私はCalmアプリを頻繁に使用していますが、InsightTimerを使用することも大好きです。今月はInsightTimerもルーティンに組み込みました。私が気に入っているのは、完全に無料だということです。 彼らがこのアプリを無料ですべての人が利用できるようにしたのは驚くべきことだと思います。 誰もがメンタルヘルスのリソースを持つ権利があります。 もっと瞑想アプリを見つけることに興味があるなら、私がTotal Foodsのために書いたこの記事をでチェックしてください。
これまでの私のお気に入りのいくつかは、Lalah Delia、 Alexandra Elle、および Gisele Bündchenです。
N0.03 — De La Heart Paddle
パンデミックが発生してからほぼ1年が経ちましたが、マッサージやトリートメントを受けることは、以前のように毎月のルーティンではなくなってしまいました。私は慢性的な身体の痛みの発作に苦しんでおり、常にそれと戦うための新しい方法を見つけることに熱心です。私は循環器系とリンパ系（現在学校で学んでいること）に魅了されており、このリンパドレナージボディツールは私のルーチンに実装するのが楽しいものでした。クイックフィックスやミラクルワーカーをお探しの場合、このツールは適していません。 このパドルは単なるツールであり、ルーチンに実装するかどうかはあなた次第です。その多くは言うまでもありませんが、それを述べることが重要だと思います。ドライブラッシングやリンパドレナージに慣れていない場合は、ここでTotal Foods用に書いたこの記事、ドライブラッシングガイドをチェックしてください。
N0.04 — 21oz Glass Cocktail Pitcher
私が自分のグラスピッチャーに夢中になっていると言うのは控えめな表現です。ジュースや抹茶ラテなどに使っています。最初に購入したピッチャーはCrate＆Barrelのものですが、現在は販売されていません。それで私は、非常によく似た、第二のピッチャーを見つけました。
N0.05 — Ippodo Tea, Ikuyo 100g Matcha
私のことを知っているなら、抹茶が私の静脈の奥深くまで流れていることも知っていると思います。私はハーフ・ジャパニーズなので、あらゆる種類のお茶、特に高品質のお茶に親しみを持っています。私はコーヒーを飲む人ではないので、別の方法を見つけることが私にとって不可欠でした。一保堂を体験すると、他のお茶の体験をすべて台無しにする可能性があります。一保堂は、日本のお茶に関しては、私のお気に入りのお茶会社を引き継いでいます。彼らは300年以上前から存在しており、お茶の扱いは印象的です。私にとって、日本文化を代表し、その伝統を尊重するブランドを選ぶことは非常に重要です。
ほぼ毎日抹茶を飲むので100グラムのバッグを購入しましたが、抹茶が初めての方や、このブランドが初めての方は、雲門の昔, 明昔, オーガニックブレンド, あとは幾世の昔。
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