「知って得する食のこと」をテーマに、パーソナル・トレーナー池澤智が亜希さん主宰『亜希ちゃん印』のインスタライブに出演いたしました。

22年来の友人である亜希さんと初めてのインスタライブを開催。食べてもらう相手のことを１番に考え、イメージしながらいつもおいしい料理をつくる亜希さんと、栄養学的に食事のバランスを考える池澤智が、それぞれの視点から「知って得する、知らないと損する食について」のお話しをさせていただきました。

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今回のインスタライブの様子はアーカイブでご覧いただけます。
@akichanjirushi
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次回開催：4月7日(木)＜予定＞
(2022年3月24日12:15～13:00）

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