栄養バランスに優れ、12種類以上の栄養素が含まれたSuperfoodsを使った今月のプロテインは、「マキベリー＆豆乳ヨーグルトのプロテイン」。

マキベリーは、神聖な植物として、古くからチリの原住民に食べられてきました。ポリフェノールの一種であるアントシアニンや、ビタミンCが多く含まれていることは以前にご紹介いたしましたが、鉄分、カリウムなども豊富に含まれており、栄養素の高さから「スーパーフルーツ」とも言われています。


さらに、食物の抗酸化能力を測定する単位であるORAC値は、果物の中でも最高レベルの数値を誇ります。

また、今回使用するもう一つの食材である豆乳ヨーグルトは、植物性乳酸菌を含む発酵食品で、原料の大豆には、植物性タンパク質、食物繊維、サポニン、ポリフェノールなど多くの成分も多く含まれており、様々な効果が期待できる食品の一つです。


今月は、トータル・ワークアウトのオリジナルプロテイン「ベリーベリープロテイン」に、マキベリーパウダー、豆乳ヨーグルト、グレープフルーツジュースをミックスしたプロテインです。プロテインの甘みだけでなく、酸味のある材料を加えることで、飲み口が爽やかなプロテインドリンクに仕上げています。


Superfoods mixプロテイン　マキベリー＆豆乳ヨーグルトのプロテイン
販売価格700円（税込）
カロリー195.7kcal　
タンパク質26.0g　
脂質1.1g　
糖質20.7g

ぜひ、お試しください。