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6 Reasons Why Rest Days Are Productive
All we ever hear is how important it is to stay physically active and get regular exercise. But whether you are training for an Ironman or tryin
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5 Yoga Poses for Better Sleep + Demonstrations
There is nothing worse than going to bed early with the intention of having the most restful sleep, only to find that your insomnia is creeping
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Your Guide to All Things Stretching
We have said it before, and we will say it again. Stretching is crucial for keeping your muscles strong, flexible, and in optimal shape. I kno
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How to Fit in Movement When You Don’t Have Time
When it comes to movement, we seem to focus on achieving a particular body type over learning to create a consistent practice. How many of us ha
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健康や美しいBody Lineに対して感度が高い人々が行き交うLA/NYC。
健康的でパワフルなロサンゼルス(LA)、
繊細でスタイリッシュなニューヨークシティ(NYC)、
それぞれのTrendをモデルAlexandriaが、紹介します。
Fitness発祥の地LAでは、健康志向の人たちがどのようなものを食べて、
どの様なエクササイズでカラダを整えているのか?
ファッションにおいて常に最先端で個性を光らせるNYCのトレンドは?
モデルならではの観点から様々な情報を発信します。
このページをみれば、世界の美への取り組みが明確になると言っても
過言ではありません。

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健康的でパワフルなロサンゼルス(LA)、繊細でスタイリッシュなニューヨークシティ(NYC)、それぞれのTrendをモデルAlexandriaが、紹介します。
Fitness発祥の地LAでは、健康志向の人たちがどのようなものを食べて、どの様なエクササイズでカラダを整えているのか?ファッションにおいて常に最先端で個性を光らせるNYCのトレンドは?
モデルならではの観点から様々な情報を発信します。
このページをみれば、世界の美への取り組みが明確になると言っても過言ではありません。