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Which is more Effective? Foam Rolling or Massage?
Relieving muscle tension can get very expensive, very fast. But one option that people often overlook is foam rolling. Foam rolling is one of
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Fitness
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Want to Engage 80% to 90% of Your Muscles? Try this Harvard Approved Exercise
When there’s an exercise that can engage 80-90% of your muscles, word travels fast. You may be thinking of running, HIIT, or boxing but guess
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Fitness
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Sustainable Ski Resorts
Typically, skiing and sustainability are two topics that aren’t commonly affiliated with one another but now that our climate is altering ma
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Fitness
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Sustainability and Collaborations Are Only Getting Bigger
In early October, I found myself viewing a quite precarious email in my inbox. Everyone’s all time favorite sustainable fashion retailer, Refo
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Fitness
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健康や美しいBody Lineに対して感度が高い人々が行き交うLA／NYC。
健康的でパワフルなロサンゼルス（LA）、
繊細でスタイリッシュなニューヨークシティ（NYC）、
それぞれのTrendをモデルAlexandriaが、紹介します。
Fitness発祥の地LAでは、健康志向の人たちがどのようなものを食べて、
どの様なエクササイズでカラダを整えているのか？
ファッションにおいて常に最先端で個性を光らせるNYCのトレンドは？
モデルならではの観点から様々な情報を発信します。
このページをみれば、世界の美への取り組みが明確になると言っても
過言ではありません。
健康や美しいBody Lineに対して感度が高い人々が行き交うLA／NYC。
健康的でパワフルなロサンゼルス（LA）、繊細でスタイリッシュなニューヨークシティ（NYC）、それぞれのTrendをモデルAlexandriaが、紹介します。
Fitness発祥の地LAでは、健康志向の人たちがどのようなものを食べて、どの様なエクササイズでカラダを整えているのか？ファッションにおいて常に最先端で個性を光らせるNYCのトレンドは？
モデルならではの観点から様々な情報を発信します。
このページをみれば、世界の美への取り組みが明確になると言っても過言ではありません。
